НЕПАЛ - ТРЕККИНГ ПОД КУРОРТОМ

  1. ВЫХОД ДЛЯ НЕПАЛА
  2. KATHMANDU
  3. Катманду - храм Храм
  4. TREKKING
  5. TREKKING
  6. TREKKING
  7. TREKKING
  8. TREKKING
  9. TREKKING
  10. TREKKING
  11. TREKKING
  12. TREKKING
  13. TREKKING
  14. Лукла
  15. KATHMANDU
  16. ПАТАН, БХАКТАПУР
  17. Катманду - площадь Дурбар
  18. OUTLET
  19. ВОЗВРАТ
  20. жилье
  21. питание
  22. транспорт
  23. Информация о здоровье
  24. треккинг
  25. Что делать, если я не могу это сделать?
  26. Что взять?

В Непале вы познакомитесь с уникальной исторической долиной Катманду. В парке Читван вы столкнетесь со слоном, бенгальским тигром и носорогом. Вы достигнете вершины Кала Паттар и доберетесь до базового лагеря на горе Эверест, откуда вы начнете подниматься на самую высокую гору в мире. Вполне возможно, что Гималаи покорит ваше сердце.

1 день

ВЫХОД ДЛЯ НЕПАЛА

Встречаемся с пилотом экспедиции в аэропорту Варшавы. Выход.
(Если вы хотите лететь из другого аэропорта в Европе, пожалуйста, свяжитесь с нами!)

2 дня

KATHMANDU

Прибытие в Катманду, размещение. Ночевка в районе Тамель - самый известный среди людей, гуляющих в горах, там можно купить все, от сувениров до альпинистского снаряжения.

3-й день

Катманду - храм Храм

Мы посетим столицу Непала - мы увидим, среди прочего: храм Сваямбунатх, расположенный на холме над городом, также известный как «Храм обезьян» из-за их многочисленного присутствия здесь, Пашупатинатх - самый известный индуистский храм в Непале, Бодхнатх - самая большая буддийская ступа в этой части мира - место паломничества для многих тибетцев. Последние приготовления к походу, время для завершения снаряжения. Ночь в отеле.

4-й день

TREKKING

В этот день мы начинаем поход на гору Эверест. Рано утром короткий (35 мин) перелет в Луклу (2800 м над уровнем моря). Мы начнем на месте с завтрака, в то время как наш багаж будет подготовлен для носильщиков, затем около 4 часов пешком по живописному маршруту до поселка Факдинг. Ночь в домике.

(Подробное описание похода день за днем ​​>>)

5 день

TREKKING

Подход на несколько часов (5-6 часов) к намческому базару (3480 м над уровнем моря) - последнему крупному поселению на треккинг-маршруте, где вы все еще можете принять теплый душ и, возможно, купить недостающие предметы. По дороге потрясающие виды, висячие мосты, небольшие поселения с традиционными чайханами и первый вид на гору Эверест! Ночь в домике.

6 день

TREKKING

Акклиматизация, прогулки по базару Намче, посещение деревень в этом районе.

7 день

TREKKING

Проходим Намче Базар (около 6 часов) до Тенгбоче (3870 м над уровнем моря) - около 5 часов. По пути мы можем любоваться видами на гору Эверест, Ама-Даблам, Нупцзе, Лхоте. Тропа ведет нас по дороге в окружении пышной природы, есть шанс встретить диких оленей и птиц. В Тенгбоче есть буддийский монастырь с самым большим насосом в регионе Кхумбу. Ночь в домике.

8 дней

TREKKING

Несколько часов ходьбы от Тенгбоче до Дингбоче (4410 м над уровнем моря) - около 6 часов. Ночь в отеле.

9 день

TREKKING

День акклиматизации в Дингбоче, бродить вокруг.

10 дней

TREKKING

Переход от Дингбоче к Лобуче (4930 м над уровнем моря) - около 5 часов, на последнем этапе подход к вершине морены ледника Кхумбу, спускающийся с горы Эверест. По пути мы проходим место, где отмечают память всех горцев, которые не вернулись из Гималаев. Ночь в отеле.

11 день

TREKKING

Мы отправляемся из Лобуче в Горакшеп (5160 м над уровнем моря), где после обеда отправимся в базовый лагерь Эвереста (5357 м над уровнем моря), где мы можем встретиться с альпинистами, готовящимися к покорению или возвращающимися с Эвереста. Вернитесь к Гораку Шепу на ночь. Время прогулки в течение дня составляет около 7-8 часов.

12 день

TREKKING

Перед рассветом мы отправились на Кала Паттар (5545 м над уровнем моря), откуда простирается сказочный вид на Эверест, Нупце, Ама Даблам, Лхоцзе и Пумори. Вернитесь в Горал Шеп, где мы поедем в Пферихе после завтрака. Время трекинга в течение дня - около 8 часов.

13 день

TREKKING

Через Пангбоче и Тенгбоче, пересекая реку Дудх-Коши, спускаемся на Намче Базар (7-8 часов), отдыхаем. Ночь в отеле.

14 день

Лукла

Мы возвращаемся в Луклу. Ночь в отеле.

15 дней

KATHMANDU

Перелет из Луклы в Катманду, отдых, прогулки по городу. Ночь в отеле.

16 день

ПАТАН, БХАКТАПУР

Мы посетим долину Катманду, поездку в Патану, включенную в список ЮНЕСКО, бывшей столицы, которая впечатляет количеством хорошо сохранившихся индуистских и буддийских храмов, в основном с 16-го и 17-го веков. Днем переезд в Бхактапуру, столицу страны с четырнадцатого по шестнадцатый век. Вечером возвращение в Катманду. Ночь в отеле.

17 дней

Катманду - площадь Дурбар

Продолжаем осмотр достопримечательностей: прогулка по старой части города - площади Дурбар - дворцовый комплекс с храмами и сохранившимися зданиями, построенными в основном в 17-18 веках. Свободное время, шоппинг.

18 день

OUTLET

Выезд из Катманду. Общее путешествие.

19 день

ВОЗВРАТ

Возвращение в Польшу. Прощание с группой и пилотом в аэропорту Варшавы. Конец поездки.


Поход под гору Эверест, несмотря на его длину, технически не сложен. Мы ходим каждый день с 4 до 8ч. В зависимости от состояния всей группы продолжительность подхода может быть сокращена или увеличена. Во время треккинга мы спим в укрытиях, которые находятся на всем маршруте нашего треккинга. Наибольшей сложностью является высота над уровнем моря, поэтому программа была подготовлена ​​так, чтобы было достаточно времени для акклиматизации. Целью треккинга является пик Кала Паттар (5545 м над уровнем моря), на который может попасть любой физически подготовленный участник. Во время походов нас постоянно сопровождают местный гид и носильщики.

жилье

В Катманду 3 * гостиницы, двухместные номера с ванными комнатами. Во время треккинга мы спим в комнатах для нескольких человек, оборудованных кроватями и матрасами.

питание

В Катманду у нас завтрак включен, другая плата не включена в цену. В лагерях можно купить газированные напитки, бары и горячие блюда. Стоит взять с собой запас энергетических батончиков на весь маршрут и воду для первого дня восхождения (3-4 литра). Вода из горных ручьев на маршруте пригодна для питья со второго дня. Затем вы можете заполнить ваши бутылки с водой в первый день. Равномерное пополнение жидкостей в организме является одним из ключей к окончательному успеху.

транспорт

В городах мы путешествуем на такси и рикшах. Из Катманду мы летим самолетом до Луклы - около 1 часа. От Луклы мы начинаем поход на гору Эверест. В Катманду можно оставить ненужные вещи, чтобы сделать рюкзак максимально легким во время похода.

Информация о здоровье

  • Аптечка первой помощи, помимо отдельных лекарств, должна включать: дезинфицирующее средство, бинты, резинку, анальгетики и жаропонижающие средства, некоторые антибиотики, таблетки для горла, противодиарейные препараты, витамины, кальций (кальций), гель или обезболивающую и противовоспалительную мазь, что-то от солнечных ожогов и крем с сильным фильтром, репеллент от комаров. Влажные салфетки (например, для ухода за ребенком) также очень полезны. подробнее >>
  • Нет обязательных прививок. Рекомендуемое напоминание о столбняке, гепатите (желтухе) A и B. Вы проверите информацию о желтухе ЗДЕСЬ , Вакцинация должна быть сделана заранее. Мы рекомендуем проконсультироваться с врачом о прививках перед отъездом. Подробную информацию можно также получить в амбулатории тропических болезней (например, в Варшаве, в инфекционной больнице на улице Вольска 30 или в пункте вакцинации Санепиду в вашем городе).

документы

  • При въезде в Непал требуется виза, которую можно получить в аэропорту. Стоимость составляет 40 грн.
  • Паспорт (должен быть действителен более 6 месяцев с момента въезда). Для вашего же блага должен быть сделан ксерокс всех важных документов: паспорт - страница с фотографией. Фотокопии всегда следует хранить в другом месте, чем оригиналы. Мы забираем все удостоверения личности, которые гарантируют скидки, например, Euro 26, ISIC. Вы также можете сделать дополнительные фотографии на паспорт. Также хорошо иметь дополнительное удостоверение личности с фотографией, например, водительские права.

интернет

Доступно даже в небольших городах. Во время треккинга нет интернета!

треккинг

Треккинг, несмотря на свою длину, технически не сложен. Мы ходим каждый день с 4 до 7 ч. В зависимости от состояния всей группы продолжительность захода на посадку может быть сокращена или увеличена. Во время треккинга мы спим в укрытиях, которые находятся на всем маршруте нашего треккинга. Наибольшей сложностью является высота над уровнем моря, поэтому программа была подготовлена ​​таким образом, чтобы у каждого участника было достаточно времени для акклиматизации. Во время треккинга местный гид всегда сопровождает нас. Есть возможность арендовать носильщика для переноски рюкзака, стоимостью около 25-30 грн в сутки.

Что делать, если я не могу это сделать?

Если травма, высотная болезнь или что-то еще помешает вам достичь вершины и вынудит вас спуститься раньше, вас будет сопровождать гид, который вас благополучно сбьет.

Что взять?

Мы проведем около 10 дней в треккинге и не забудьте надеть соответствующую одежду для этого периода. При подготовке стоит упаковывать одежду в полиэтиленовые пакеты, которые защитят вещи от попадания влаги в случае дождя. Ниже приведен список необходимых вещей:

  • Основное оборудование
    • Большой рюкзак для снаряжения и одежды
    • Маленький рюкзак. Для транспортировки воды, камеры, дождевика, теплой одежды
    • спальный мешок
    • Треккинговые палки (например, лыжи)
  • Альпинистское снаряжение
    • Водонепроницаемая и ветрозащитная куртка из дышащего материала, например, Gore-Tex
    • Водонепроницаемые и ветрозащитные брюки (можно взять напрокат около 15 долларов США на месте)
    • Теплый флис
    • Теплое дышащее белье и носки
    • Теплые перчатки
    • брюки
    • крышка
    • Шорты
    • Длинные удобные брюки
    • Маленький плащ
  • обувь
    • Водонепроницаемые кроссовки
    • Обувь для использования в лагере, например, кроссовки
  • другой
    • Кепка с козырьком или шапка
    • Фонарик, желательно фара
    • темные очки
  • Личные вещи
    • мыло, туалетная бумага, влажные салфетки
    • полотенце
    • Крем с солнцезащитным кремом
    • Пакеты полиэтиленовые для крепления, например, камеры

Похожие

Страхование путешествий. Сколько это стоит? Что стоит знать?
Предположительно, путешественники делятся на тех, кто всегда страхует себя, и тех, кто ... будет застрахован после первой крупной аварии, которая случится с ними. Стоит ли иметь полис перед уходом? Что это включает? От чего это защищает владение туристической страховкой? Мы постараемся ответить на самые важные вопросы. * * * Что такое страхование путешествий? Короче говоря: ваш страховой полис, гарантирующий мирное путешествие.
Гижицко: бесплатный общественный транспорт с 1 июля
С 1 июля в Гижицко и его окрестностях жители и туристы смогут бесплатно пользоваться общественным транспортом. Летом местное правительство планирует запустить пилотную систему электрических скутеров и велосипедов. Все это для ограничения движения автомобилей.
Туристические достопримечательности Франции: что посмотреть во Франции
Франция - большая страна с множеством разнообразных природных ландшафтов, которые ждут своего открытия. Центральным центром страны, также с точки зрения туризма, является Париж, полный музеев, характерных районов, с интересной ночной жизнью, множеством возможностей для отличных покупок и богатой культуры. Франция также включает в себя неисчислимые исторические города, курорты, горнолыжные курорты, высокие горы, нежные пейзажи, такие как Прованс, шампанское и Лазурный берег, а также необработанные
nc + начинается с рождественской акции - вы можете получить возврат до 700 злотых!
... что акция не сочетается с предложением «бесплатно до 3 месяцев» и предложением «попробуй nc + без комиссий» - при подписании договора вы должны принять решение по одному из них. Средства на карте могут быть использованы до 31 мая 2018 года только для безналичных транзакций, включая онлайн-транзакции. Неиспользованные денежные средства возврату не подлежат. Условием использования промоакции клиентами, продлевающими контракты на телевизионные услуги, является изменение пакета на более высокий
Что посмотреть в Кракове? • Достопримечательности и события в Кракове
Краков - город королей, Вавельский дракон, лайконика с булавой, заколдованный конь Галчинский, голуби на главной площади, зеленые скамейки на Плантах, кафе под дождем на улице Брацка, флористы у памятника Мицкевичу, горн-колл с башни Святой Марии ... Что еще стоит посмотреть в Кракове? О Кракове написано много путеводителей, обозначено много туристических маршрутов. Железной точкой каждой поездки в Краков является Вавельский замок и Королевский маршрут - свидетель древних
Как купить моторную лодку? Какой выбрать? Что искать?
Планируете ли вы купить новый катер? Вы не знаете, как это сделать, с чего начать, где искать? Вы должны прочитать эту статью ... Часть I - Определение ваших индивидуальных потребностей Покупка лодки - это расходы, которые
Emirates 101 - руководство для новичков - Geeky Traveller
Или, может быть, отправиться в Объединенные Арабские Эмираты на неделю? Мы предлагаем, как организовать это самостоятельно, что посмотреть на месте (в одиночку или в офисе), есть ли что-то, чего можно бояться и стоит ли туда ехать. Добро пожаловать! Мы приняли решение отправиться в Эмираты очень спонтанно. Для нас это беспрецедентно, потому что, как правило, мы планируем путешествовать рано и спокойно, но на этот раз все было иначе.
Просьбы о свободе от здоровья боссов. Фемида не возражала!
Фото: 24 часа Большие просьбы об освобождении были переданы в Пловдивский апелляционный суд руководителям Фонда медицинского страхования. Их обвиняют в том, что они фальсифицировали 1 миллион левов. Иван Деспотов и Влади Манев заверили, что готовы предоставить детальные сведения следователям. Глава апелляционной прокуратуры Иван Даскалов умоляет остаться за решеткой, потому
Направления | Маритим Отель Франкфурт
... чтобы все водители заблаговременно запрашивали дополнительную информацию об экологических значках и приобретали ее своевременно. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, свяжитесь с отелем. Цены и транспорт Такси от аэропорта: ок. 24-29 € От центрального вокзала: ок. 9-15 € Автобусы и трамваи Из аэропорта: S8 и S9 до остановки главного вокзала. От центрального вокзала: трамвай 16 в направлении Гиннхайм до остановки
Информация о компании
Сказать, что Starbucks покупает и жарит высококачественный кофе в зернах, - это правда. Это суть того, что мы делаем, но вряд ли рассказывает всю историю. Наше Наследие Каждый день мы идем на работу в надежде сделать две вещи: поделиться отличным кофе с нашими друзьями и помочь сделать мир немного лучше. Это было правдой, когда первые Starbucks открылись в 1971 году, и сегодня это так же верно.
Google Pixel 3 Lite, Pixel 3 XL Lite, вероятно, появится в Индии в мае
Слухи предполагают, что Pixel 3 Lite может стоить около 35 000 рупий в Индии, это означает, что телефон будет противостоять телефонам, таким как OnePlus 6T. Утечка изображения Pixel 3 Lite с iPhone и старых телефонов Pixel ОСНОВНЫЕ МОМЕНТЫ Google запустит Pixel 3 Lite и Pixel 3XL Lite в США весной 2019 года. Это означает, что Pixel 3

Комментарии

Что вы планируете делать на лодке: ходить на рыбалку, ходить под парусом, ходить в выходные дни, совершать длительные круизы или заниматься водными видами спорта?
Что вы планируете делать на лодке: ходить на рыбалку, ходить под парусом, ходить в выходные дни, совершать длительные круизы или заниматься водными видами спорта? В зависимости от того, как вы ответите на эти вопросы - ищите такую ​​лодку. Для рыбалки - будет лучше, если вы найдете лодку, специально приспособленную для этого, в которую войдут, например, держатели для удочек и шкафчик, танкер с аэраторами,
Кому не нравится история Дюймовочки, затаив дыхание, он не следил за поворотом Кая и Герда, не жалел девушку со спичками?
Кому не нравится история Дюймовочки, затаив дыхание, он не следил за поворотом Кая и Герда, не жалел девушку со спичками? Трудно было бы найти человека, который в детстве не читал сказки известного датского писателя. Все те, кто испытывает особую привязанность к Андерсену, должны попытаться посетить Копенгаген со своим следом - интересные места, которые стоит увидеть, не пропадут. Несмотря на то, что этот известный писатель и драматург родился в
Что это включает?
Что это включает? От чего это защищает владение туристической страховкой? Мы постараемся ответить на самые важные вопросы. * * * Что такое страхование путешествий? Короче говоря: ваш страховой полис, гарантирующий мирное путешествие. Это действительно большое утешение - осознание того, что в случае неожиданных проблем со здоровьем (чего, конечно, мы никому не желаем) мы не будем осуждены только на себя. Мне
Вам нравится зеленый или красный чай, но вы боитесь, что их специфический вкус может не подойти вам?
Вам нравится зеленый или красный чай, но вы боитесь, что их специфический вкус может не подойти вам? Вы заботитесь о скорости и удобстве, поэтому пьете экспресс-чай, но хотите знать, как выбрать это действительно хорошее качество? Виды чая - деление по способу обработки Вероятно, не раз вы слышали о словах «черный чай», «зеленый чай» или «белый чай». Действительно, существует несколько
Только как это сделать?
Только как это сделать? Тренировка на основе осознанности приходит с помощью - особого вида внимания, осознанного и направленного на данный момент. Ева Морох, спортивный психолог, расскажет о том, как развивать осознанность. 9 января 17.00-20.15 Вроцлав Внимательность в спорте. О дегустации жизни и занятиях спортом Внимательность не гарантирует чудесных результатов. Это не конечное состояние, вы не можете торговать или
А кардамон это дерево или куст?
А кардамон это дерево или куст? А из какой части растения происходит куркума? Если вы не знаете, то поездка на плантацию пряностей в Занзибаре станет для вас интересным опытом и приятным отдыхом от пляжной лени. В-четвертых, шоппинг, то есть распад души потребителя.
Если ребенок, по возрасту, не сдавала отпечатки пальцев при оформлении биометрического паспорта, но паспорт полученный с чипом, есть такой паспорт биометрическим?
Если ребенок, по возрасту, не сдавала отпечатки пальцев при оформлении биометрического паспорта, но паспорт полученный с чипом, есть такой паспорт биометрическим? - Тот загранпаспорт Украины, в котором содержится чип, является биометрическим, даже если при его оформлении не казались или сдали только частично отпечатки пальцев. С таким паспортом можно совершить поездку без оформления визы. Какие документы необходимы для пересечения границы с несовершеннолетними детьми?
Случается ли так, что эти опытные повара, старейшины не только по возрасту, но и по практике приходят к Господу с вопросами о новых тенденциях?
Случается ли так, что эти опытные повара, старейшины не только по возрасту, но и по практике приходят к Господу с вопросами о новых тенденциях? Да, несколько боссов были очень заинтересованы в этих темах, некоторые даже имели возможность тренироваться, показывая, что это такое. Для нас шеф-поваров не в обиду спрашивать других поваров: «Как ты это сделал?». Это то, что обмен опытом так важен в профессии повара. Мы полагаемся на наш опыт и часто обмениваемся идеями и знаниями,
Что это?
Что это? Это промежуточный продукт, созданный при производстве пива, которое после добавления дрожжей ферментируется и получается золотой напиток из него. В зуммере нет алкоголя, и несовершеннолетние тоже могут его попробовать . стабильный И как пиво распространялось вокруг Амстердама в первые десятилетия работы пивоварни? На специальных транспортных средствах, приводимых в движение силой мышц лошадей, и на следующем этапе на лодках. Сегодня лошадей
Или у вас есть избранные, которые мы еще не видели или не добавили в наш список?
Или у вас есть избранные, которые мы еще не видели или не добавили в наш список? Рекомендовать эту статью
Вы знаете, что это так называемая Молодежная дорога Татры?
Или у вас есть избранные, которые мы еще не видели или не добавили в наш список? Рекомендовать эту статью
Что взять?
Что делать, если я не могу это сделать?
Что взять?
Сколько это стоит?
Что стоит знать?
Стоит ли иметь полис перед уходом?
Что это включает?
От чего это защищает владение туристической страховкой?
Что такое страхование путешествий?
Что еще стоит посмотреть в Кракове?